Sluit je aan
Mijn Qragt
Onderstaande organisaties zijn partners van Qragt. Indien gewenst kun je een beroep doen op de experts uit ons netwerk. Qragt werkt samen met een select aantal vaste partners. Zij maken onderdeel uit van onze totaaloplossing en jij kunt een beroep doen op de experts uit ons netwerk.
Filters
Qragt
Incl. BTW
Persoonlijke ondersteuning om een goede balans te vinden tussen werk en privé
De Qragt Balanscoaches zijn de aangewezen professionals voor een goed gesprek over o.a stress en onrust. Zij helpen je medewerker om dat waar ze mee zitten te adesseren, benoemen eneen plek te geven. Daarmee creëren zij een weg naar meer balans en zo kan jouw medewerker weer de regie in eigen…Meer info
Stichting gezondheid
Bereik je doelen en leef het leven dat je zou willen
Velen van ons worstelen met het niet bereiken van ons volle potentieel. Zij hebben het gevoel dat er iets ontbreekt in hun leven. Of zij zijn bang om te handelen, voelen dat zij niet goed genoeg of waardig genoeg zijn om succes te hebben. Of mensen vinden dat het te moeilijk is om hun grootste…Meer info
Stichting gezondheid
Van moe naar meer energie, inclusief e-book
We kennen allemaal wel dat gevoel: M’n levenstijd glijdt me door de vingers: een dag zou 25 uren moeten tellen, ik heb twee levens nodig om dit ene te leven. Mooi gesproken, maar leid jezelf niet om de tuin. Nog zo’n uitspraak: ‘Ik heb nooit tijd genoeg’. Maar dan praat je…Meer info
Stichting gezondheid
Leer gezond boodschappen doen
Weet jij hoe je gezond boodschappen kunt doen? De supermarkt ligt vol met producten van aanbieders die mensen met hun mooie verpakkingen en marketing slogans weten te verleiden. Je denkt vaak iets gezonds gekocht te hebben, maar in de praktijk pakt dit anders…Meer info
Stichting gezondheid
Creëer een goede thuiswerkplek en blijf productief tijdens je werkdag
Steeds meer mensen gaan thuiswerken. Door de corona epidemie heeft thuiswerken een vlucht genomen en ziet het ernaar uit dat veel bedrijven dit structureel mogelijk willen maken voor medewerkers. In deze cursus Thuiswerken leer jij wat je zelf kunt doen om een goede thuiswerkplek te creëren en…Meer info
Clear Minds
Incl. BTW
3 coaching-sessies + onlinetraining van 3 maanden
Van de werkende bevolking slaapt het merendeel iets meer dan 7 uur terwijl de aanbevolen slaapduur 7 tot 9 uur is. Een kwart van de mensen heeft last van: moeilijk in slaap kunnen komen, niet doorslapen, ’s-nachts wakker worden of te vroeg wakker worden. Dit programma geeft inzicht in…Meer info
Clear Minds
Incl. BTW
10 coaching-sessies + onlinetraining van 5 maanden
Goede slaap is niet alleen belangrijk om goed te functioneren, maar ook om gezondheidsschade te voorkomen. Chronisch slecht slapen vergroot namelijk het risico op aandoeningen zoals angststoornissen, depressie en dementie, obesitas, hart- en vaatziekten en type 2-diabetes. Heb je 2 tot 3 dagen per…Meer info
Clear Minds
Incl. BTW
3 coaching-sessies + onlinetraining van 3 maanden
Niet goed kunnen communiceren (privé of binnen het team op je werk) en samenwerken. Je emoties niet goed beheersen. Anderen niet goed begrijpen. Zaken die een negatieve invloed hebben op de kwaliteit van je werk en je leven. Dit programma leert de emoties van jezelf en anderen begrijpen…Meer info
Clear Minds
Incl. BTW
10 coaching-sessies + onlinetraining van 5 maanden
Niet goed begrepen worden, je moeilijk kunnen verplaatsen in de mening van anderen. Regelmatig emotionele uitbarstingen hebben en goed samenwerken en communiceren met anderen ongemakkelijk vinden. Herken je dit bij jezelf, en wil je dit ontwikkelen dan is dit programma iets voor jou. Het resultaat…Meer info
Clear Minds
Incl. BTW
3 coaching-sessies + online training van 3 maanden
Positieve denkpatronen en mentale weerbaarheid kunnen helpen een burn-out te voorkomen. Mensen die positief denken en weerbaar zijn hebben meer energie hebben en ervaren meer positieve emoties. Intrinsieke motivatie versterkt dit door middel van passie en persoonlijke voldoening. In dit programma…Meer info
Clear Minds
Incl. BTW
3 coaching-sessies + onlinetraing van 3 maanden
Iedereen die werkt heeft in meer of mindere mate te maken met work-life balance uitdagingen en werkdruk. Als dit te veel wordt en te lang aanhoudt kan dit problematisch worden. Dit leidt vaak tot oververmoeidheid of zelfs tot burn-out. Dit programma geeft inzichten in de oorzaken van werkdruk en…Meer info
Clear Minds
Incl. BTW
10 coaching-sessies + onlinetraining van 5 maanden
Psychische aandoeningen zijn de meest gemelde beroepsziekten in 2019. Overspannenheid en burn-out worden veruit het meeste gemeld (76,1%). De drie grootste, werk gerelateerde mentale gezondheidsrisico’s hebben te maken met werkstress, werk-privébalans en werksfeer. Dit programma helpt…Meer info
Clear Minds
Incl. BTW
3 coaching-sessies + onlinetraining van 3 maanden
Iedereen heeft wel ervaringen dat het op het werk even niet lekker gaat. Je mist iets in de communicatie, vindt het lastig om empathisch te reageren of voor jezelf op te komen. Misschien is reageren in een netelige situatie een uitdaging. Dit programma leert helder te communiceren wat belangrijk is…Meer info
Clear Minds
Incl. BTW
10 coaching-sessies + onlinetraining van 5 maanden
Conflicten kunnen binnen elk bedrijf voorkomen; gemiddeld 30% van de werknemers ervaart dit regelmatig. Meestal wordt dit opgelost maar gedoe en conflicten in werkrelaties kunnen ook escaleren. Dit leidt zelfs regelmatig tot verzuim. Dit programma helpt dit psychisch verzuim voorkomen door te leren…Meer info
Clear Minds
10 coaching-sessies + onlinetraining van 5 maanden
Mensen die een hoge werkdruk ervaren, privé-uitdagingen hebben en onvoldoende gemotiveerd zijn hebben vaak minder energie en meer negatieve emoties. Voelen zich minder betrokken bij het werk en lopen daardoor meer risico burn-out te raken of depressieve klachten te ontwikkelen. Als jij…Meer info
Arjan Erkel
Incl. BTW
1,5 uur wandelcoaching met Arjan Erkel - "Een turbo inzet om inzichtelijk te krijgen wat de vervolgstappen zijn."
Arjan Erkel is al ruim 15 jaar nationaal en internationaal een veel gevraagd spreker en sinds 2015 voert hij ook wandelgesprekken. Zijn hoofdthema is het vergroten van vrijheid. Leven in vrijheid van denken en doen is wat Arjan betreft de basis en motor voor groei, ontwikkeling en het zien en…Meer info
Nibud
Het hele jaar financieel fit
Hoe houd je zo goed mogelijk grip op je geld door het jaar heen? Het Nibud weet uit onderzoek welke acties daarvoor nodig zijn, hoe vaak je die moet plannen én wat daar gedurende het jaar de beste momenten voor zijn. Zo is het slim om bijvoorbeeld:- in maart je administratie op te ruimen…Meer info
Liberi Coaching BV
Incl. BTW
Een gids om te herstellen van stress en burn-out
Deze online cursus is ontwikkeld op basis van het Liberi Fasenplan. Alle sterke punten uit onze 1 op 1 coaching in een compleet pakket. Te volgen in jouw eigen tempo. De module is geschreven door ervaren burn-out coaches en bestaat uit 5 modules, 30 audiolessen en inspirerende…Meer info
Matchcare
Incl. BTW
2 gesprekken over je ontwikkelkeuze
Een leven lang ontwikkelen is inmiddels normaal geworden. Maar wat zou voor jou de volgende stap kunnen zijn? Op welk gebied zou jij je willen ontwikkelen en tijdig een volgende stap zetten? Een opleiding, cursus of training volgen? Wil je iets totaal nieuws, of wil je je ontwikkelen op…Meer info
Matchcare
Incl. BTW
Ontdek welke richting jij op wil gaan - 4 coachgesprekken
Wil je weten welke functies precies bij jou passen en welke vaardigheden je daarvoor moet ontwikkelen? Of wat jouw kansen zijn op de arbeidsmarkt? Leer meer over wie jij bent, wat je wilt en wat je kunt, met loopbaanadvies.Meer info
Berber Winkel Coaching
Incl. BTW
Een snelle check-up waar je snel mee aan de slag kunt
Je gaat goed, en toch knaagt er iets. Betrap je jezelf erop dat je steeds vaker denkt;... "is dit het nog wel?" Maar wat dan? Hoe kan het anders? Waar moet ik beginnen? Maar je hebt niet de rust om daar goed over na te denken. Dan helpt BW Coaching je met de APK coaching graag op weg.Het woord zegt…Meer info
Berber Winkel Coaching
Incl. BTW
Weten wie je bent, waar je staat en waar je naartoe op weg bent.
Weten wie je bent, waar je staat en waar je naartoe op weg bent vraagt stilstaan en reflectie. 1-op-1 coaching daagt je hiertoe uit. Dit traject is geschikt voor jou wanneer je je onzeker voelt, je behoefte hebt aan meer zelfvertrouwen of jouw ontwikkeling naar een volgend niveau…Meer info
Berber Winkel Coaching
Incl. BTW
3 gesprekken voor wie krachtiger, doelgerichter en effectievers wil functioneren.
Hoe vind ik meer balans tussen werk en privé? Hoe vind ik het plezier in mijn werk weer terug? "Ik zou graag assertiever willen zijn, hoe doe ik dat?" Wat wordt mijn volgende stap in mijn loopbaan? Herken je jezelf in één of meer van bovenstaande vragen? Dan biedt…Meer info
groeiStroom
Incl. BTW
Toepasbaar vanaf de eerste les (8 lessen)
Mindfulness is een houding die je altijd kan aannemen en die niet afhankelijk is van wat er in je leven gebeurt. Wanneer je mindful bent ben je volledig in het hier-en-nu en niet bezig met problemen of dramatische zaken die zich in je verleden of toekomst bevinden.Meer info
groeiStroom
Incl. BTW
Individuele coaching van 3 maanden
Aan het begin van dit 3 maanden traject wordt gekeken wat er nodig is om de klant naar zijn/haar doel te begeleiden. De inzet van dit traject is dat de klant na het traject zelfstandig alle komende problemen/stressoren op een passende wijze het hoofd kan bieden. Het traject kan direct gestart…Meer info
groeiStroom
Incl. BTW
Individuele coaching van 6 maanden
Aan het begin van dit 6 maanden traject wordt gekeken wat er nodig is om de klant naar zijn/haar doel te begeleiden. De inzet van dit traject is dat de klant na het traject zelfstandig alle komende problemen/stressoren op een passende wijze het hoofd kan bieden. Het traject kan direct gestart…Meer info
groeiStroom
Incl. BTW
Deze workshop kan in alle stadia van stressbegeleiding worden ingezet
Deze workshop is ontwikkeld door GroeiStroom en kan in alle stadia van stressbegeleiding worden ingezet. Ook preventief.De deelnemers worden begeleid in het reflecteren hoe zij met stress omgaan en welke stressoren op dit moment spelen in alle aspecten van hun leven. Door ook hun lifestyle in kaart…Meer info
Berber Winkel Coaching
Incl. BTW
Weten wie je bent, waar je staat en waar je naartoe op weg bent (5 gesprekken)
Weten wie je bent, waar je staat en waar je naartoe op weg bent vraagt stilstaan en reflectie. 1-op-1 coaching daagt je hiertoe uit. Dit traject is geschikt voor jou wanneer je je onzeker voelt, je behoefte hebt aan meer zelfvertrouwen of jouw ontwikkeling naar een volgend niveau…Meer info
Berber Winkel Coaching
Incl. BTW
5 gesprekken voor wie krachtiger, doelgerichter en effectievers wil functioneren.
Hoe vind ik meer balans tussen werk en privé? Hoe vind ik het plezier in mijn werk weer terug? "Ik zou graag assertiever willen zijn, hoe doe ik dat?" Wat wordt mijn volgende stap in mijn loopbaan? Herken je jezelf in één of meer van bovenstaande vragen? Dan biedt…Meer info
Stichting gezondheid
Incl. BTW
Online verzamelcursus
Wil je je gezonder voelen en energieker dan je ooit voor mogelijk had gehouden? Wat is het geheim van geluk? Is het geld? Heeft het te maken met je gezin? Is natuurlijke schoonheid? Heeft het te maken met al deze dingen?Meer info
Stichting gezondheid
Incl. BTW
Een verzamelcursus met trainingen over de menselijke psyche, lichamelijke gezondheid en innerlijke rust
Een gelukkiger leven leiden of een levenscoach worden, hoe doe je dat? Daar is geen eenduidig antwoord op te geven, maar met dit pakket ontvang je handvaten om je leven gelukkiger vorm te geven. Dit pakket bestaat uit diverse trainingen die gaan over de menselijke psyche, maar ook lichamelijke…Meer info
Stichting gezondheid
Incl. BTW
Leer alles over psychische klachten
Wil jij graag leren omgaan met een scala aan psychische klachten? Dan is de cursus 'Leer alles over psychische klachten' de uitkomst! In deze cursus wordt een scala aan psychische klachten behandeld. Zo zijn er trainingen die gaan over depressies, angsten en dwangstoornissen maar worden ook…Meer info
Stichting gezondheid
Incl. BTW
Verzamelcursus over het voorkomen of het herstellen van een burn-out
Voorkom een burn-out of werk aan herstel van je burn-out. Stichting Gezondheid Nederland biedt 32 online trainingen aan die je helpen een burn-out te voorkomen. Het kan immers iedereen overkomen. Indien je last hebt van een burn-out kunnen de vele pragmatische tips helpen bij je herstel. Bij een…Meer info
Stichting gezondheid
Incl. BTW
Leer wat voeding kan doen voor jouw lichaam
We weten dat voeding invloed heeft op het lichaam. Maar wat voor de één werkt, werkt niet voor de ander. Deze cursus geeft je meer inzicht en tips over wat voeding kan doen voor jouw lichaam. Deze cursus bestaat uit 15 trainingen. De cursus is inclusief certificaten.Meer info
Stichting gezondheid
Incl. BTW
Creëer meer rust in je leven door o.a. yoga, NLP, meditatie
We leven in een drukke wereld waarin er soms niet genoeg tijd is om helemaal tot rust te komen. Het beoefenen van yoga biedt balans en mediteren is goed voor lichaam, geest en ziel. Je denkpatronen beïnvloeden de kwaliteit van je leven. Door deze waar nodig aan te passen, creëer je…Meer info
Liberi Coaching BV
Incl. BTW
Gespecialiseerde coaching in de natuur voor bewustheid en vitaliteit
Nog voordat de klachten beginnen aan de slag, om bewuster en vitaler te worden. Thema’s die je 1-op-1 kunt oppakken met je gespecialiseerde coach in de natuur zijn: timemanagement, conflicthantering, slaapproblemen, leren ontspannen, grenzen leren aangeven, lifestyle advies en…Meer info
Liberi Coaching BV
Incl. BTW
Gespecialiseerde coaching in de natuur ter voorkoming van verzuim
Als er al aanwijzingen zijn dat er sprake is van ongezonde stress of beginnende overspanning. Ga preventief 1-op-1 aan de slag met een gespecialiseerde coach in de natuur. Je hebt je eigen coach gedurende 3 maanden tijd waardoor je voorkomt dat je uitvalt als gevolg van ongezonde stress.Meer info
Liberi Coaching BV
Incl. BTW
Gespecialiseerde coaching in de natuur bij dreigende of gedeeltelijke uitval
Zorgen stressgerelateerde klachten zorgen voor verminderde inzetbaarheid of belemmeren ze een volledige re-integratie? Dan is het tijd voor een curatief traject. Samen met een gespecialiseerde coach, gedurende 5 maanden, 1-op-1 aan de slag in de natuur.Meer info
Liberi Coaching BV
Incl. BTW
Gespecialiseerde coaching in de natuur bij volledige uitval
Ben je volledig uitgevallen door stress, burn-out, angst, depressie of andere mentale klachten? Dan is het intensieve traject de snelste manier om weer volledig duurzaam inzetbaar te worden. Samen met een gespecialiseerde coach doorloop je het volledige Liberi Fasenplan.Meer info
NCOI
Leer je kwaliteiten beter inzetten en overbrengen op anderen
In deze leerlijn ga jij bewust aan de slag met je uitstraling en de manier waarop anderen jou zien en ervaren. Na deze leerlijn heb je helder waar je voor staat, kun je je eigen kwaliteiten inzetten en overbrengen, sta je stevig in je schoenen en straal je dit vol zelfvertrouwen uit!Klik hier om…Meer info
NCOI
Krijg toegang tot meer dan 300 cursussen en trainingen
In samenwerking met NCOI Online Academy geven wij jou als Premium member onbeperkt toegang tot meer dan 300 trainingen. Laat je inspireren en stel bij ‘Mijn Instellingen’ in hoe vaak jij jezelf een motivatie bericht wilt ontvangen!Klik hier om een Premium member te…Meer info
Clear Minds
Incl. BTW
3 coaching-sessies + onlinetraining van 3 maanden
Iedereen heeft wel eens te maken met stress, teleurstellingen of andere tegenslagen. Hoe ga jij hiermee om? Steun zoeken, de situatie direct aanpakken, drank of drugs gebruiken om alles even te vergeten? Dit programma geeft inzicht in positieve manieren en concrete oefeningen om met stress,…Meer info
Clear Minds
Incl. BTW
10 coaching-sessies + onlinetraining van 5 maanden
Naast werkdruk dragen ook andere stressvolle situaties bij aan de ontwikkeling van overspanning en burn-out. De impact van stress hangt af van hoe iemand met een stressvolle situatie omgaat. Mensen die kwetsbaar zijn voor het ontwikkelen van een burn-out hebben vaker een vermijdende of een…Meer info
Ook voor jou coaching
Incl. BTW
Kort traject van 4 sessies van 90 minuten incl. drijfverentest
Persoonlijke coaching kan je helpen inzicht te krijgen waar je tegenaan loopt, de regie over je eigen leven (terug) te nemen en een eigen visie op je leven te ontwikkelen. Wat is voor jou belangrijk en hoe wil jij je leven en werk vormgeven? Coaching maakt je bewust van wie je werkelijk bent. Het…Meer info
Ook voor jou coaching
Incl. BTW
Traject van 6 sessies van 60 minuten incl. drijfverentest
Persoonlijke coaching kan je helpen inzicht te krijgen waar je tegenaan loopt, de regie over je eigen leven (terug) te nemen en een eigen visie op je leven te ontwikkelen. Wat is voor jou belangrijk en hoe wil jij je leven en werk vormgeven? Coaching maakt je bewust van wie je werkelijk bent. Het…Meer info
Ook voor jou coaching
Incl. BTW
Lang traject van 8 sessies van 60 minuten incl. drijfverentest
Persoonlijke coaching kan je helpen inzicht te krijgen waar je tegenaan loopt, de regie over je eigen leven (terug) te nemen en een eigen visie op je leven te ontwikkelen. Wat is voor jou belangrijk en hoe wil jij je leven en werk vormgeven? Coaching maakt je bewust van wie je werkelijk bent. Het…Meer info
Ook voor jou coaching
Incl. BTW
Kort traject van 4 sessies van 90 minuten, inclusief drijfverentest
Werk heeft een belangrijke plek in ons leven. We brengen een groot deel van dag door met werken. Dan is het wel zo fijn als je het naar je zin hebt op je werk. Als je geen voldoening uit je werk haalt, je werk routine wordt, er een nare sfeer hangt of als je conflicten hebt op het werk kost dat…Meer info
Ook voor jou coaching
Incl. BTW
Traject van 6 sessies van 60 minuten inclusief drijfverentest
Werk heeft een belangrijke plek in ons leven. We brengen een groot deel van dag door met werken. Dan is het wel zo fijn als je het naar je zin hebt op je werk. Als je geen voldoening uit je werk haalt, je werk routine wordt, er een nare sfeer hangt of als je conflicten hebt op het werk kost dat…Meer info
Ook voor jou coaching
Incl. BTW
Lang traject van 8 sessies van 60 minuten inclusief drijfverentest
Werk heeft een belangrijke plek in ons leven. We brengen een groot deel van dag door met werken. Dan is het wel zo fijn als je het naar je zin hebt op je werk. Als je geen voldoening uit je werk haalt, je werk routine wordt, er een nare sfeer hangt of als je conflicten hebt op het werk kost dat…Meer info
Coaching Sneek
Incl. BTW
3 coaching-sessies, life of online. Jij hebt de regie en bepaalt de behoefte.
De huidige maatschappelijke keuzemogelijkheden zijn enorm. Enerzijds zijn we continue op zoek naar geluk en erkenning, anderzijds neemt de behoefte aan rust en bewustzijn toe. Ik coach mensen om hen te helpen hun persoonlijke, zakelijke en maatschappelijke leven vorm te geven. Als lifecoach ga ik…Meer info
Coaching Sneek
Incl. BTW
5 coaching-sessies, life of online. Jij hebt de regie en bepaalt de behoefte.
De huidige maatschappelijke keuzemogelijkheden zijn enorm. Enerzijds zijn we continue op zoek naar geluk en erkenning, anderzijds neemt de behoefte aan rust en bewustzijn toe. Ik coach mensen om hen te helpen hun persoonlijke, zakelijke en maatschappelijke leven vorm te geven. Als lifecoach ga ik…Meer info
Coaching Sneek
Incl. BTW
8 coaching-sessies, life of online. Jij hebt de regie en bepaalt de behoefte.
De huidige maatschappelijke keuzemogelijkheden zijn enorm. Enerzijds zijn we continue op zoek naar geluk en erkenning, anderzijds neemt de behoefte aan rust en bewustzijn toe. Ik coach mensen om hen te helpen hun persoonlijke, zakelijke en maatschappelijke leven vorm te geven. Als lifecoach ga ik…Meer info
Tessa Dekkers Coaching
Incl. BTW
De nacht is een spiegel van je dag
Een goede nachtrust is essentieel voor je hele leven, denk aan je gezondheid op korte én lange termijn, je werkprestaties en je humeur. Veel Nederlanders willen iets doen om beter te slapen (45%), maar in werkelijkheid ondernemen zij hiervoor geen actie. Beter slapen kan je écht…Meer info
TRAICO B.V.
Incl. BTW
Ondersteuning bij ADD - 5 gesprekken
Wanneer je op zoek bent naar ondersteuning door een coach blijft het vaak niet bij 1 gesprek.Daarom biedt TRAICO pakketten die je de zekerheid bieden van beschikbaarheid en kosten op de manier zoals jij dat wenst.Meer info
Stichting gezondheid
Incl. BTW
Leer voor eens en voor altijd hoe jij je doelen behaalt!
Ben jij ook vaak druk zonder écht productief te zijn? Wil jij ook voor eens en voor altijd leren hoe jij je doelen wél behaalt?Bij Qragt weten we dat niemand hetzelfde is en vandaar dat we vonden dat het tijd was voor een verzamelcursus over hoe je een productiever leven krijgt. Met…Meer info
Stichting gezondheid
Incl. BTW
Tijd om je stress aan te pakken!
Iedereen ervaart wel eens stress, maar wanneer dit lang aanhoudt of de klachten steeds erger worden, is het tijd om hier iets aan te doen.Speciaal voor de mensen waarbij het stressniveau te hoogt dreigt te worden, hebben we speciaal het Stress-pakket samengevoegd. Je leert wat stress is, welke…Meer info
